水曜日はadidasの日。
Night Runnersで走ってきました。
原宿→東宮御所→外苑(1.3km×1周)→原宿で、約10kmでぴったり1時間
キロ6分のグループで走りましたが、もっと速かった気がする…?!
昨日までの寒さとぜんぜん違って、今日はとっても暖かく、ニット帽もネックウォーマーもなしでOKでした。
今日のランチ。
玄米豆乳粥セット@カフェ&ブラッスリー 耕一路。
もちろんこれでは夜まで持たないので、おやつ(?)におむすびを食べました(o^o^o)
水曜日はadidasの日。
Night Runnersで走ってきました。
原宿→東宮御所→外苑(1.3km×1周)→原宿で、約10kmでぴったり1時間
キロ6分のグループで走りましたが、もっと速かった気がする…?!
昨日までの寒さとぜんぜん違って、今日はとっても暖かく、ニット帽もネックウォーマーもなしでOKでした。
今日のランチ。
玄米豆乳粥セット@カフェ&ブラッスリー 耕一路。
もちろんこれでは夜まで持たないので、おやつ(?)におむすびを食べました(o^o^o)