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何年ぶりか忘れるぐらい、「カミさん」から久しぶりに貰ったプレゼント。
「ウエスト周囲径測定メジャー」は、お臍の上を通るように測るのでパンツ等のサイズとは異なるが、驚きの数値に愕然としてしまった。今のところ、血液の脂質値等に異常はなく、血圧も正常、血糖値も正常範囲内だから、リスク2つ以上のメタボリック・シンドローム診断基準に対し、1つもないので安心ではあるが、今年のダイエットの目標体重-7kgに加え、ウエスト周囲径も-10cmに設定する事にしよう?これでも、85cm以下になるかどうかは・・・ヒミツ?
+0.8 ±0.0
「ウエスト周囲径測定メジャー」は、お臍の上を通るように測るのでパンツ等のサイズとは異なるが、驚きの数値に愕然としてしまった。今のところ、血液の脂質値等に異常はなく、血圧も正常、血糖値も正常範囲内だから、リスク2つ以上のメタボリック・シンドローム診断基準に対し、1つもないので安心ではあるが、今年のダイエットの目標体重-7kgに加え、ウエスト周囲径も-10cmに設定する事にしよう?これでも、85cm以下になるかどうかは・・・ヒミツ?
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