🔴 前菜… 蓮根の白身魚はさみ揚げ
カレー風味
🔴 スープ… アサリとほうれそうの
ポタージュ
🔴 サラダ… トマトとルッコラの
サラダ
ブラックオリーブドレッシング
🔴 メイン… 豆腐ハンバーグに
和風ソース
🔴 もう一品… ポテトのガレット
ぴり辛トマトソース
🔴 ご飯… 色々な豆とおかかとヒジキ
と玄米酵素雑穀の炊き込み
ご飯。
🔴 お漬物… 自家製の赤カブの酢漬け
🔴 ドルチェ… ポールさんケーキは
ポーモチョコラ
🔴 自家製ドルチェ…甘酒のジェラード
🔴 ドリンク… 珈琲 紅茶 ルイボスティー
のなかからひとつ