無ら里 プレゼンツ 第3回 生前整理レッスンのご案内

４．無ら里プレゼンツ第三回生前整理レッスン
「わたしのベストショット♡」撮影会












これは毎年 講師である
みづもとゆうこさんからのB＊presentです。ゆうに10を数えます。
私のベットの周りに飾っております。
有り難く感謝です。


第一回：写真整理
第二回：エンディングノート
と、毎月開催している生前整理のレッスンの三回目は、
皆さまのリクエストにより「ベストショット撮影会」に決定。

自分が一番輝いている写真が欲しい、という方、ご参加を
お待ちしています。

日時：５月31日（木）14時～16時
場所：花巻市　Cafe無ら里
講習料：3000円（ケーキセット付き）



「やっときゃよかった」を
「やっててよかった」に変えるチャンスです。


お花見のお出かけで撮った写真や
記念日の写真など・・・
カメラやケータイの中で眠っていませんか？

いつかやらなきゃ・・・と思っていた写真整理にも
最適な季節になってきました。

思い出が鮮やかによみがえるスクラップブッキングで、
ひと手間プラスして写真を飾ってみませんか？

一枚の紙から作るクラフトの楽しみもあり、
写真を撮るヒントや情報交換にもなるお教室です。

はじめてさんでも大丈夫♡
皆さまと楽しい時間をご一緒するのを楽しみにしています。

お問合せ・ご参加はお気軽にどうぞ！
since2007angie@yahoo.co.jp
ＴＥＬ：090-7334-8005

昨夜のディナーお任せコースを少し ご紹介します。

前菜 ・ アボカド、トマト、
カッテージチーズ、
スモークサーモン、ディル
金柑ソース




スープ ・ ミネストローネ
サラダ ・ 人参ドレッシンゲ

ベーグル ・ 無ら里でクッキーを作って
頂いている
佐藤順子さんのベーグルは
絶品です。
アボカドオイルにゲランドの
塩を入れてベーグルにつけて






魚料理 ・ カジキマグロのグリル に

---

春菊ソース





グラニテ ・ ルバーブのジェラードと
ラム漬けドライフルーツ





肉 ・ ビーフシチュー 、ポテトピュレ





デザート・ ベリージェラード、
チーズケーキ、フルーツ

Driok ・ 珈琲 、紅茶 、rooibos tea

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無ら里お任せコースは、¥3,780(税込)
3日前までにご予約下さい。
恐れ入りますが、3名様からにておねがいしております。

水芭蕉の群生地を訪ねて❣️

雪融け水が流れる 中に 幻想の世界に紛れ込んだよう… ❣️








今年の雪は多くて まだまだ 残雪の世界





し〜んと 静まり帰り 凛とした 冷たい
空気を感じながら 自然と対話しながら







カタクリの花は、雨の中に うなだれている







まるで 幻想の世界に紛れ込んだよう❣️
延々と 先の先まで 伸びて 自然の植物に
頭の芯まで クリアな空気が染み込んで来ました。

無ら里の周りは、ぐるりとぐんぐん春 はる ハル 勢いよく成長してます。

となりの森には

あっという間に こしあぶらがいっぱい❣️

無ら里の周りは、ぐるりとぐんぐん春 はる ハル 勢いよく成長してます。

となりの森には

あっという間に こしあぶらがいっぱい❣️

咲いた 咲いた 無ら里の前の桜並木が満開です。

そして いつのまにか 育ったのか！
カタクリの花が2個咲きました。




一年に増えるのが 一個だとか聞いてましたが。


踏まれない様に❣️

かわいい❤️💕ね。

春の第2弾の ミニコースランチのご紹介です。

⭕️ 前菜 … パプリカとカシュウナッツと
大根 青ネギ と チンゲン菜
椎茸と盛りだくさんの
野菜の甘酢てピリ辛炒めもの
です。



⭕️ もう一品… ゴボウと人参の甘辛煮
茶豆が香りよくて
甘いです。





⭕️ お肉料理 … つぶし大豆と
キャベツ入りのコロッケ
自家製ソースで。




⭕️ 魚料理 … 銀鮭のムニエル
トマトソースで。

⭕️ 味噌汁、

⭕️ 雑穀米、アスナロ米(ギャバが
玄米の8倍以上)

⭕️ 定番ピクルス

⭕️ サラダ… 付け合わせの
フレッシュサラダ
春野菜添えて

CLEDRAN の New arrival が入荷になりました。

コロンとしたショルダーバッグ
落ちついたカラーのクラッチバッグ
サイズがちょうど良い ＴＯTO バッグ




紐付きの靴も あります。
camel と BLACKで

高瀬美紀さんの 暮らしエッセンス倶楽部 in 無ら里 April.2018

今年度から 暮らしのエッセンスサロンは
↓
暮らしのエッセンス倶楽部と
改名し より暮らしに根付いた
テーマを提案して参ります。

そして 昨年から
機会を見ていたのが
沢内(倶楽部会員の佐藤ヒロ子
さんのご案内で)
カタクリと水芭蕉の
散策して見ようかな！って

連休前でもあり ますが、
自然の中に成長している

植物は、時期が大事！
そして 勝手ながら
無ら里の定休日に合わせて
水曜日 5月25日です。
参加出来ます方は、あと 何人か
ご一緒出来ます。
ご連絡下さいませ。


連絡は、無ら里まで
Tel : 0198.24.2026 瀧迄

Cafe 無ら里 プレゼンツ 生前整理レッスン

⭕️ 第二回のレッスンでは
次のステップ「エンディングノート」 をつかって、心の中を整理していきたいと思います。
貰ったり 、書こうと思って自分で買ったはいいけど書いていない…
一人ではなかなか筆が進まないエンディングノート。
実は 書き方にはコツがあるんです。

「やっときゃよかった」 を、
「 やっててよかった」に変えるチャンスです。





参加される方は、お友達もどうぞお誘い下さいませ。
やって見て納得❣️