今日も快食、快眠、快便!

「快食、快眠、快便」を座右の銘として実行すべく、その達成度と日々の記録やあれこれ。

やっぱりね

2025-02-03 13:24:30 | 断舎離・リフォーム


ビフォーの写真を撮り忘れたけど、今回奥側の窓前にサンルーム、手前の窓前にデッキと屋根を設置する予定。

雨戸の戸袋を撤去した様子

戸袋を撤去してわかったのは、手前の戸袋があった場所の壁は13年前にリフォームした際に耐震補強した箇所。
今回の大工さんの話では、奥の戸袋の壁には断熱材が入っていたが手前の壁には断熱材が入ってなかったと
「寒かったんじゃないですか?」と言われたが、戸袋があったおかげか床暖房にしたからか、そこまで寒さは感じなかった。

でもね、この部分クソオヤジが施工したんだよね。
詳しくは2012年のカテゴリー「断捨離・リフォーム」を読んでいただければ書いてあるんだけど、その2012年のリフォームで入った大工がフリーの孫請けオヤジだった。
そのオヤジ、のこぎりやバールなど危険な大工道具は出しっぱなしで帰るし、下駄箱のビスは止めてない、ゴミはそのまま、挙句の果てに工事で一旦外に出した壁の断熱材を捨ててそのまま壁を施工した。
たまたま断熱材が入っていない証拠写真を撮っていたから、棟梁が天井裏から断熱材を入れることになった。
数年後、天井裏にたばこの吸い殻が残っていたことも発覚したし、クソオヤジが施工した耐震工事がちゃんとしてるのか、壁の中のことだし(この時は施工途中の写真撮ってなかった)ず~と不安だったんだよね。
今回の大工さんに聞いたら、とりあえず耐震補強はちゃんとされているらしい。
素人だからよくわからないけど、の写真では筋交いは入ってる(笑)
金具もちゃんと止まっているとのことで一安心だが、断熱材が入っていなかったと聞いて

やっぱりね

と思ったゎ

現在は戸袋のあった場所にボードを張ってある。
明日から左官屋さんがボードに左官をして、塗装屋さんが周囲の壁と違和感がないように塗装するそうだ。
塗装が乾いてからいよいよサンルーム設置となるので先はまだ長い。

 

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工事始まる

2025-01-30 15:26:18 | 断舎離・リフォーム


例のサンルームの工事がやっと今日からスタート。

9月に施工会社を選定するところから始まり、すったもんだの挙句やっと始まった。
すったもんだというのは、簡単に設置できると思っていたサンルームが、古い日本家屋ゆえに雨戸や軒が邪魔で設置できないことに
しかたがないからデッキとデッキ上の屋根だけ設置する方向で再検討。
もしかして雨戸をシャッターにしたらサンルームとデッキ上の屋根が設置できるかも…となり、二転三転
結局、雨戸を撤去してシャッターにして、サンルームとデッキ、デッキ上の屋根の設置が可能になった


その間、2社見積もりしていたうちの1社の営業さんが全く音沙汰なくなって、仲介のサポート会社に聞いてもらったら「病気で突然退職した」とのこと
病気じゃしょうがないけど引継ぎも何もされてなかった。
その時すでに12月半ばということで、再度別の業者が参入するのは時間がかかりすぎるから残る1社にお願いすることにした。
お願いしたのは前回の記事で印象悪かったB社(笑)

最初の印象は悪かったけど、何度も現地確認してくれて最善作を考えてくれた。

雨戸をシャッターに交換するのは、戸袋があった場所に壁を作って塗装工事もしなきゃだから結構大仕事。
何だかんだで工事期間は1か月半くらいかかってしまうとのこと
問題なくサンルームが設置できたら本来は1週間くらいで終わる工事なのに…
しかもかなり予算オーバーなので、それもイタイ

でも骨折して寝たきりにはなりたくないし、孫たちが泊まりに来て洗濯物の量がハンパないから雨でも安心して干しておける場所が確保できるのはありがたい。
何はともあれ工事はスタートしたので完成を心待ちにするカフェオレです。

 

 

 

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旅立ち

2025-01-21 09:12:18 | 日記とか


ブログ友達のお姑さんが亡くなりました。
96歳だったので大往生と言えるでしょうけど、長い長い間自宅で同居、介護されていてそれは大変な日々だったと思います。
ご家族が読むこともあるからとブログで毒は吐けないけれど怒りや不満あったはずなのに、お姑さんが特養に入られてからも頻繁に面会に行かれて、頭が下がる思いです。
ご冥福をお祈りいたします。

昨日は30年くらい前に通っていたイラスト教室の新年会(なんだかんだで30年、ずっとつながっている)
メンバー全員親を見送ったり介護したりする年頃になった。
先生も昨年奥様を亡くされた。
もう一人の先生も、親が亡くなった年齢を超えたから今は余生だと思ってる、と。

自分もいつどうなるかわからないけど、命の時間を後悔ないように生きなきゃなと改めて実感した。

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聖地巡礼?

2025-01-13 08:08:54 | 日記とか

長年のブログ友達のご主人が亡くなりました。
時にはご主人への不満をユーモアたっぷりに記事にされていましたが、長く連れ添って支えあってこられた大事な方に旅立たれる気持ちはいかばかりかと思います。
ご冥福をお祈りします


さて、昨日は孫②と秋葉原へ
孫②に、行きたいところがあるか聞いたら「秋葉原のメイドカフェ」に行きたい、と
どんなところか興味があるんだって。
孫②は変に大人びたところがあるから、それはそれで心配なんだよね

で、秋葉原
何年ぶり~
オタクの聖地と呼ばれるようになってからはもちろん、子どもが生まれてからは行ってない気もするから40年ぶりくらい
テレビなんかで、電気街オタク文化の街に変貌して街も人も激変したのは知ってたけど、完全に初心者モードで参上しました(笑)

メイドカフェの客引きやぼったくりのニュースを聞いたことがあったから、初心者でも安心なカフェを検索。
入った店はメイドカフェの発祥店だったようで、メイドさんの衣装も店内もレトロな感じだった。
それに「お帰りなさい、ご主人さま」とか「萌え萌え」は一切なく、フツーに「いらっしゃいませ。何名様ですか」だった(笑)
それでも孫②は大満足
しかも孫②が推しているゲームとコラボ中で(たまたまだった)大喜び

コラボ中のフルーツキャンディーティーとりんご煎茶。

食事はハンバーグプレートとクリームパスタ。
お茶も食事もフツーの喫茶店やファミレスと変わらないお値段だった

その後孫②が推しのゲームキャラグッズを置いている店舗を何軒か回り、さてそろそろ帰ろうかってなったら今度は「池袋に行きたい」と言い出した。
「え~、今から
時間的にはね、まだ2時前だったんだけど私の中では一か所で満腹状態(すでにお店を何軒も回ってるし)だったのでこれから別の場所へ移動するなんて考えられなかった。

若い子はアクティブだね、やっぱり
結局池袋へ行って、またオタク的な店へ(笑)
池袋へ行ったのも久しぶりだった~。

で、秋葉原でも池袋でもお目当ての店に行くのにグーグル先生を使うわけだけど、スマホを持ってない孫②の方が使い方に精通している
どんどん検索して、最近は地図の見方もお手の物だから私よりスイスイ行っちゃう
この前渋谷迷子になったみたいに孫②を見失わないように必死についていった(笑)

というわけで、今年も年明けから孫に振り回されているカフェオレです。

 

 

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2025年始まりました

2025-01-08 13:43:41 | 日記とか

例によって松の内も過ぎましたが

明けましておめでとうございます

今年は何年かぶりに大吉を引いた
ただ、内容はそこまでじゃなく「いいことは遅れてやってくる」らしい。
2025年は後半に期待(笑)

でも早速いいことはあった。
絵本の次回作が決まった。
刊行はまだだいぶ先だけど、今秋にはグループ展も予定しているからお仕事頑張ります

孫たちのことは…まぁ何とかやっていくとして、健康第一であちこち出かけたり、たくさん人と会ったりしたいな。
と、思っているうちにもう1週間が過ぎちゃったけどね。

そんなこんなで本年もよろしくお願いいたします

 

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2024年総括

2024-12-29 10:00:13 | 日記とか


今年は何といっても娘②親子に振り回された1年だった

友達と会ったり、街歩きを楽しんだり、孫③の子守りにもちょいちょい行こうと目論んでいたけど、結局娘②一家の対応に追われて何もできなかった気がする
それでも日々を楽しめばいいことなんだけど、イレギュラーな出来事に弱い私はそこまで心の余裕がなく…。
孫たちとどう関わっていくか、毎日悩んで心身ともにしんどかった

頼れる先輩に助言をもらったおかげもあり、今はだいぶ落ち着いて自分の立ち位置がわかるようになった。
そりゃ時にはカッカすることもあるけど、孫たちの二重生活が続いても私は私でそれなりに動けるような気がしてきた

何はともあれ家族全員、大きなケガや病気もなく健康で過ごせたこと。
これは神様、仏様、ご先祖様に感謝、感謝、感謝 
アレができなかったコレができなかったと、いろいろあるけど、結局は無事に1年過ごせたことに尽きる。
年取ると余計に思う。

順風満帆でも世の中何が起こるかわからない
とにかく来年も皆んな元気で平穏に過ごせますように

良いお年をお迎えください。
そして来年もよろしくお願いいたします。

    

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年の瀬!

2024-12-24 15:42:52 | 日記とか


先週末やっと仕事が終わって一段落。
と思ったら、もう年の瀬じゃん
やらなきゃいけないことが山積みでのんびりしてられない
そのほとんどが名もなき家事っていうの、ソレよ。
年賀状はなんとか刷り上がったけど、宛名書きはこれからだし

今年からおせち料理は出さないことにしたし、大掃除も間に合わないからいつもの掃除で間に合わす。
それなのにやること山積みって…

何はともあれ、メリークリスマスってことで。

        

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ロストババア

2024-11-27 14:50:38 | 日記とか

残暑が長引き、近所の公園もやっと紅葉し始めた。



さすがに冬らしくなってきたな~と思いきや、今日の関東地方は20度越えの予想
いや、あんた、もうすぐ12月だよ。

先日、孫②がネットで有名なイラストレーターさんの個展があるとかで、表参道まで行ってきた
アニメ調の女の子が描かれてるけど、体のフォルムやポーズはかなりエロい。
そこんところは小5の孫②は関心がいかないらしく、ひたすら絵の上手さやデジタル技術の巧みさに感じ入っていた。
その後、ゲームのキャラクターグッズが売っている店に行きたいと言い出し、渋谷へ。

渋谷の改札出たところで孫②とはぐれた

あんまり動いちゃいけないと思い、しばらく改札前で待っていたが来る様子なし。
普段キッズ携帯は持っている孫②だが、はぐれたら困るから持ってくるように言ったのに「はぐれるわけない」と豪語して携帯を置いてきたのだ。
孫②が私のスマホで検索したキャラクターグッズのお店の履歴が残っていたので、とりあえずお店へ向かった
が、そこで大きな勘違い
お店とは別の方向へ向かってしまったので再度確認し当該の店へ
そんなに広い店じゃないのにいないので、再び改札口へ
そしてまた店に行って店員さんにも聞いたが「わからない」と。

孫②は交通系カードは持っているし、電車の乗り方もわかるので最悪自分で帰ることはできるとは思ったけど、念のため交番へ
孫②の特徴や連絡先などやり取りしていると

「おばあちゃん

良かった~~~~、孫②に会えた~~~~

孫②は私とはぐれた時からグッズの店に直結の駅の出口で待っていた、と。
その出口は、はぐれた位置から目と鼻の先
そもそも私が勘違いをして反対方向に行かなければ気がついたかもしれないし、しかも孫②は駅の案内所で構内放送もしてもらっていた。
駅員さんがグッズのお店まで付き添ってくれたとのことで、どうやら入れ違いになってしまっていた。
「一応交番に行ってみよう」ということで、駅員さんと現れた孫②。
結果、迷子になっていたのは私の方だった。
改札口で待っているとき、よっぽど駅の案内所に行こうか迷ったけど、行ってればもっと早く会えてたわけだ。
孫には「スマホに残した履歴の店の情報に駅の出口の番号が書いてあったでしょ」と言われました
孫の方がよっぽどしっかりしてるゎ。

お忙しい中お店まで付き添ってくれた駅員さんには感謝しかないけど、知らない人にはついていかないようには念押しした。
1時間くらいで再会できたけど、渋谷のものすごい人混みではぐれたら、それこそ今生の別れかもと思って怖かった

 

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贅沢な悩み

2024-11-09 20:24:31 | 日記とか


ご無沙汰してたこの3週間、いや~忙しかった

娘①が、もうすぐ1歳の孫③を連れて8か月ぶりの里帰り。
1週間居たけど、この間孫①、孫②も自宅に戻らず居座ったためいつもの3倍くらいの家事量
加えて孫③を抱いたり、ミルクや離乳食のお世話も増えて、本当~に疲れた

娘①親子の里帰り前日、孫②を連れて楽しみにしていたSalut.さんのボビンレース作品展へ伺った
私は以前Salut.さんの作品展に行ったことがあって、そこで初めてボビンレースがどんなものか知った。
かくも緻密で繊細で美しいものとはと感動しきり。
今回孫②もびっくりしてた。

以前、賞を取ったSalut.さんの作品

今回の作品展のためのSalut.さん新作

画像ではよくわからないけど、いろんな織り方の組み合わせですごく細かいの。
作品はまだまだたくさんあって全部載せたいくらい。

Salut.さんは孫のためにお土産まで用意してくださる心配り。
でも久しぶりにリアルSalut.さんとお会いしてお話しできたのが一番嬉しかった


作品展の話題を早くUPしたかったし、できれば会期中に載せるつもりだったのに、とにかく娘①の里帰り中は忙しくてPCを開ける時間が全くなかった
娘たちが自宅に戻った後も連日外出する用事などもあって毎日疲れ果ててブログどころじゃなくなった
もっと詳しく書きたかったのに申し訳ないです


ブログをお休みしたのも娘や孫の里帰りや久しぶりに友達や知人と会ったりという嬉しいイベントが続いたせいで、それを嘆くのは贅沢な悩みだしありがたい話だっていうのはわかってるんだけどさ。
いや~、寄る年波には勝てなくて…。

そして今年は仕事がず~~~っとなかったのに(孫たちのことがあったからかえって助かったんだけど)ここにきて急ぎの大きな仕事が舞い込んだり、例のサンルーム設置も急に動き始めた。
ただでさえ年末が近づいてバタバタするのにいろんなことが忙しく動き出してまた時々音信不通になりそう
とりあえず無理せずぼちぼち更新します。

 

 

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恒例の健康診断

2024-10-21 13:48:06 | 日記とか


毎年だいたい誕生日前後に行う市の健康診断。
今年も敢行。
ドクターから骨密度検査を勧められて、初めて骨密度を測定した。
なんせこのところ全く運動してないし、座りっぱなしだし、3回も骨折してるから骨密度低そう~

で、健診結果。
特に異常なし。
毎年ついでにやってる肺がん検診も特に異常なし。
骨密度は、20代若年成人が100%とすると、腰椎の骨密度が88%で、股関節の骨密度は82%だった。
意外と高かった~(笑)
ドクター曰く、この年になるとカルシウムをたくさん摂取するとか、あんまり関係ないんだってね。
適度な運動はした方がいいみたいだけど、結局は体質というか、持って生まれたものらしい。

10月も後半だってのにまだ暑い日はあるけど、さすがに真夏ほどではないからウオーキングも始めたよ
とにかく健康に過ごしてこられたことに感謝

 

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秋は芸術

2024-10-11 15:21:57 | 日記とか


久しぶりの晴れだけどそれほど暑くなくて、やっぱり秋だな~と感じる

友達が出品している水墨画の展覧会が上野の東京都美術館で開催しているので行ってきた

水墨画ってモノクロなのに奥行や深みを感じて興味深い。
友達の作品は毎回テーマがぶれなくて、描かれる子どもたちにいつも温かい眼差しが注がれている。

それにしてもものすごく久しぶりの上野。
いつの間にかJRの公園口改札がリニューアルされていた
それにしても平日なのに相変わらず人が多い。
コレ、週末だったらどうなるんだろう…。
西洋美術館ではモネ展にすごい行列だった。

10月、11月は友達の作品展が続いてる。
私も絵本の次回作に本腰入れないといけないんだけど、なかなか腰が上がらない。
ここいらで刺激をもらって重い腰を上げなくちゃ
久しぶりに友達に会えるのもめっちゃ楽しみ~


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コブ付きお出かけ

2024-10-06 09:17:53 | 日記とか

絵を描くのが好きな孫②が「いろんな美術展に行ってみたい」というので行ってきた。
もともと今年は夫と2人で展覧会や町巡りなどお出かけする予定だったが、孫たちを預かることになりそんな余裕がなくなった。
しばらくは2人でどこかへでかけることはできそうもないので、今後はもれなくコブ付きにはなるけど出かけることに。

コレ、行った。

行ったことのない美術館だったけど、小規模ながら興味深い展示でそこそこ楽しめた。
孫②も唯一知ってるピカソの作品を観られて満足してた(笑)

美術鑑賞の後は近くの八芳園でランチすると決めていた。
姉から「庭園がすごくステキで、カフェのケーキセットもリーズナブル」と勧められていて一度行ってみたいと思っていたのだ。
だから空いているかと思いきや、この日は大安。
そもそも八芳園は結婚式場だから秋の大安は
何組もの新郎新婦と招待客であふれかえっていた。
何とか予約なしでも入れたけど、リーズナブルなケーキセットのつもりがランチにしたので結構なお値段してしまった
このお庭は桜の季節は絶景でカフェもその時期は予約しないと入れないらしい。
ランチの後の中お庭を散策
降ってなかったら庭園で撮影する新郎新婦がそこかしこに居てゆっくり散策できなかったかも。

コブ付きだけどお出かけの機会を増やしていこう、と思うカフェオレです。

 

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もう10月

2024-10-01 10:58:03 | 日記とか

つい先日9月に入って焦る!ヤバイ!と唸ったばかりなのに、もう10月に突入
またも何もしないまま1か月が過ぎて本当にヤバイ
何もしなかったのは自分だから、自業自得だけど…

 

玄関の下駄箱の上にハロウーン仕様のオブジェを飾った。
後ろの絵は、私の妖怪絵(笑)

気候も良くなってきたのでウオーキング再開で体力回復を狙う。
孫たちとの同居が長期戦になりそうなので本格的に断捨離して居心地よく暮らせるようにする。
あちこち出かける。
…と、残り少ない今年中の目標を改めて掲げる。

そもそも努力したくないカフェオレなので急に活動的になるのは無理だけど、疲れない程度にね。
さて、どこまで実行できるやら

 

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2年5か月ぶり

2024-09-18 08:01:05 | パフェ行脚


例の浴衣と風呂敷、返ってきました。
孫①がすぐに言ってくれたらしく、速攻返ってきた。
案ずるより産むが易しだわね。
起こってもいないことを気に病む癖を何とかしないと…まずはそこからか


用事で立川に行った
前々からコーンフレークが入っていないパフェを出している店が立川にあることはリサーチ済みだったので、今回は何としてもパフェ行脚を再起動させるぞと意気込んで出かけたカフェオレ。

ハイ、こちらがほぼ理想形のチョコレートパフェ。
マカロンは好きじゃないから正直要らなかったけど、バナナと生クリーム、アイスクリームとチョコクリームの比率が絶妙で、正統派王道のチョコレートパフェだった

他にもいろんな種類のパフェがあって、特にモカパフェはめっちゃ食べたかったけど、中にコーヒーゼリーが入っていると書いてあったので、今回はひとまず王道で。
チョコレートパフェのチョコソースがちょっぴりビター。
私アイスクリームもそんなに好きじゃないんだけど、中のバニラアイスがめっちゃ美味しかった。
ちょっと黄色味がかった濃厚バニラアイスだったけど、甘すぎず何だかキャラメル風味を感じる味わい。
パフェ行脚も2年5か月ぶりなんだけど、こんなに正統派のパフェに出会ったのも久しぶりだった

ただ、お値段が…なんと1650円
パフェってこんなに高かったっけ

ちなみに画像にチラッと写っているケーキはミルフィーユ。
すごく美味しそうだったので頼んじゃったけど、ちょっと後悔。
甘くて大きいのでパフェと一緒に食べるのがキツかったし、パフェの美味しさが半減したかも
しかもミルフィーユ単体で1045円もしたよ

久しぶりに嬉しいパフェ行脚だったんだけど、食事も摂らずにスイーツ大量食いしたせいか、夜になってピーピーに
腹痛はなかったものの、去年腸炎で入院した時も食事なしでスイーツ大量食いが原因だったので、あの時の二の舞になるかと焦った。
反省したはずなのにちっとも学んでないな
ホントにこれからはケーキビュッフェとか無理なんだと思うとちょっと悲しい

今回のお店はコチラ
立川じゃなくてもフツーにもっと近い店舗があったゎ

 

 

 

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どうなってるの?

2024-09-15 12:40:52 | 日記とか


夏の名残とばかりに太陽も最後のあがきか。

今年の夏も暑かった。
そんな暑い中、孫たちは今年も浴衣着用で夏祭りへ行った。
着せるのは当然私だけど、最近は自分が着るのもままならないのに人に着せるのは全く自信ない
ただ、孫たちも大きくなって大人用の浴衣でOKになったので、今年はそこそこ上手く着せられた

先月、中1の孫①の友達が浴衣を借りたいというので貸した。
その子とは孫①が保育園時代から一緒の幼馴染で家もめっちゃ近所。
今はクラスも部活も同じ。
ところがもうじき1か月になるのに返ってこない
私はその子やママさんとも面識はあるけど普段関わりが全くないし、孫①経由で貸したのでこちらから直接は言いにくいんだよね。
孫①に聞いたら、浴衣を貸したこと自体忘れてて「言ったら返してくれるんじゃない?」って他人事みたいに答えるから、「じゃあ返してって言って」と言ったけど、言われたこともまた忘れてそうな…
花火大会も最近は秋にあるから、その時まで借りようと思ってるのかなと思うけど、夫も「それならいついつまで借りてもいいですか?」とか聞くのが筋と、ちょっと憤慨

一番心配なのは、浴衣を持たせたときに包んだ風呂敷。
森田MiWさんデザインのお気に入りの風呂敷で、浴衣より高い(浴衣は安物だから 笑)
むしろ浴衣はどうでもいいけど、風呂敷だけは返してほしいのよ。
再度孫①に念押しするつもりだけど、孫①は外面がいいから「返して」とはっきり言いにくそうだし、風呂敷なんかあったっけ?ってなりそうで怖いんだよね
うちも娘②が本当にだらしないから人のことは言えないんだけど、風呂敷の行方を案じるカフェオレ。
孫①が部活から戻ったらどうなったか聞いてみよっと。

 

 

 

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