ぼぶジェル
「ヒト系少年期健康体」だそうです。
ちょっと歩かないと通常体のくまジェルになってしまいます。
さて、先々週、大騒ぎの中で、
昨年から予約してあったマンモ検査へ行ってきました。
実家のあるS駅近くに女医さんでいい所を見つけたんです。
検査は触診・超音波・X線＆自己診断レクチャー。
奇麗な医院で感じが良く、信頼もできました。
結果、心配することは何も無かったのですが、
「減量せよ！」とのお達し。
脂肪層が厚く、自分で触診するにも判り辛い。
結果、発見が遅れる・・・
んで、ここからが素晴らしい！
食事を少し減らすなら、
生理前より、生理が始まって２～３日めから。
そうすると、効果が出やすいのだそうです。
と、言うわけで、
ちょうど大騒ぎだったので減らしやすく、
（と言うより、食欲が無かった）
ちょびっと変化がありました。
ま、こんなのは、ビール１杯飲めば戻っちゃう変化なんですが、
１年継続すれば変わるかも。
来年の検査の時、気が長い話ですが楽しみです。
それにしても、
脂肪層・・・すごいぞ～～～。