2017年5月15日（月）：股関節ヒストリー作成！

股関節外来受診まで2週間を切り、さらに、色々な情報を読みながら楽しんでいる？気がします。私の場合は、体験記は人それぞれの状況によるので、それよりもドクターのコラム記事や意外と診療ガイドラインに興味の目が向きました。あと、手術後にマラソンをしている人がいるかなぁとか．．．（そこ～？！）
と同時に、自分の股関節痛の経緯を簡単にまとめておこうかと書き始めたらA4紙1枚くらいになりました！一番外せないのが、1歳時に発覚した股関節脱臼．．．次に痛みが出始めた時期．．．次に、う～ん、私の場合は一度、寝返りできないくらいの痛みが出てそれを機に股関節の可動域が狭くなったとか．．．手術を受けたくなったことなどなど。そして、その間に実践した保存療法や運動の状況を加えたら、話がまとまった気がしました。問題は、整形外科の外来診療は人数が多くて回転が速くゆっくりとしゃべる時間はないと思われるってことですかね？！（さらに、私は、いつも2時間くらい待って順番が回ってくる頃にはしゃべる気力が落ちている気がするのです。）

2017年5月11日（木）：股関節メンテナンス！

2012年から月1回程度、深圧（松本深圧院ル・サロン銀座）に通っていましたが、今日、その施術日でした。ゴールデンウィーク中のイースター島＆マチュピチュ観光旅行の疲れが少々．．．でも、特に支障はでず。鎮痛薬の力を少々借りていますが、観光旅行なら行けます。左右の足共に全体的にだるいような気がすると言うと、いつもは右足中心ですが、今日は両足の筋肉をほぐしてもらえました。太腿の裏側のハムストリングスは左足の方が張っているとのことでした。やっぱり左足が頑張ってるんだよなぁ．．．最近、左膝もミシミシし出した気がします。90分ほぐしてもらうと、足が軽くなりました。
施術をしながら、股関節外来の予約をとった事を伝えると、「もう手術の予約をとってくる勢いですか？」と言われたので、「特に手術をしない理由が出ない限り、そのつもりです。」と返しました。さらに、「運動をストップさせて、この先、保存療法を続ければ痛みが緩和する可能性もあるかもしれないですが、その状態は運動には耐えられないと思うんです（単なる自分の直感ですけどね）。動ける生活がしたいなと思ったので。」と続けると「それで良いと思います。既に、痛みによりできなくなった落差は大きいですからね。」と言ってもらえました。深圧には手術を回避しようと通っている人の方が多いのですが、手術後も施術してもらえるので、しばらくは継続しようと思います。