昨年末は、12月29日、30日の2日間で3つの忘年会をはしごしてたなぁ...f^_^;、なんて思い出しました。
今年は打って変わり、静かな年末を過ごしています。実家が車で帰れる場所で良かった!問題なく、帰ってくることができました。
今年は12月に手術をしましたが、特に悪い1年という訳でもなく、終わり良ければ全て良し!何か良い1年だった気がします。
この1週間でできるようになったこと
一.術後3週間が経過(12/26)し、湯船に浸かることが解禁されました!
一.20分くらい続けて歩けるようになりました!約1㎞くらいかな?
一.最寄り駅まで歩き(約900m)、休憩して(ランチタイム)、帰ってきました!
休憩を入れましたが、家に戻ってから、ちょっと足が痛くなりましたf^_^;...2㎞歩くのは、もうちょっと修行が必要じゃ。
自由に歩き回れるまで、もう少し、時間がかかりそうですが、確実にできる事が増えていることを実感しています。
宿題の筋トレも慣れてきて、続けていたらヒップアップするかも?!なんて思いながら、楽しんでます。
来年もボチボチと書こうかと思います。皆様、良いお年を!
今年は打って変わり、静かな年末を過ごしています。実家が車で帰れる場所で良かった!問題なく、帰ってくることができました。
今年は12月に手術をしましたが、特に悪い1年という訳でもなく、終わり良ければ全て良し!何か良い1年だった気がします。
この1週間でできるようになったこと
一.術後3週間が経過(12/26)し、湯船に浸かることが解禁されました!
一.20分くらい続けて歩けるようになりました!約1㎞くらいかな?
一.最寄り駅まで歩き(約900m)、休憩して(ランチタイム)、帰ってきました!
休憩を入れましたが、家に戻ってから、ちょっと足が痛くなりましたf^_^;...2㎞歩くのは、もうちょっと修行が必要じゃ。
自由に歩き回れるまで、もう少し、時間がかかりそうですが、確実にできる事が増えていることを実感しています。
宿題の筋トレも慣れてきて、続けていたらヒップアップするかも?!なんて思いながら、楽しんでます。
来年もボチボチと書こうかと思います。皆様、良いお年を!