環境と体調

こんばんは。

今日の大雨、皆さん大丈夫でしたか？
大きなビルの間は突風がすごくて、
生徒さんが随分大変な思いをしたようです。

今日のようなお天気では、
神経痛を持っている方は、
痛みが発生しやすいとも聞いています。

天候と体調には関わりがあるんです。
環境の変化に上手に適応できる
からだづくりをチェアロビクスではじめませんか?




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