福島多香恵のチェアロビクス日記

椅子を使った運動チェアロビクスの創案者、福島多香恵のフィットネス日記(チェアロビクスは当社の登録商標です)

感謝の日々

2009年11月18日 | Weblog
私には感謝する人が大勢います。
すべての人をあげていたら、
何日もかかってしいます。

昨日は誕生日でしたが、
ある人から、
誕生日は生んでくれたお母さんに一番感謝する日だ!
といわれました。
たしかにそうです。
生んでくれなければ、
こういう人生をおくることができなかったわけですから…。
苦しい思いをして生んでくれたことに感謝しなければいけません。

そして、
今日の養成講座ではK先生から
水漏れで部屋が冷え込んで、
風邪をひいてはいけないからと、
ヴェーダヴィのジンジャーシロップをいただきました。
微量をお湯で薄めただけで
身体がポカポカしてきます。

う~ん、ショウガは最高です!
ポカポカしながら、
感動です。
温めて欲しいからだのサインは、
目の下のクマ、あざができやすいことなどがあげられますが、
そうなんです!女性にとって、
冷えは大敵なのです。

そして、横に眠るラッキーのぬくもりに
またまた感謝をするのでした。