卵と野菜のプレート

収穫野菜で

・・・lunch・・・
目玉焼き
焼き野菜（人参, 人参葉, ズッキーニ, 茄子）
納豆ごはん
レモン水

・・・fitness・・・
SH'BAM（45分）
ハウスダンス（60分）

お買い物券500円分にて ↓
 
ファミマの新鮮たまご10個入　228円
やわらかきぬ150g×3　101円
極小粒納豆45g×3P　81円
油汚れに強い台所洗剤270ml　90円　計500円