【レシピブログの「“ポッキー×バナナ”のアレンジレシピ」参加中】
ポッキー×バナナの料理レシピ
加熱バナナの 蜜のような甘さ と つぶつぶいちごポッキーを 楽しむ1品です
・・・recipe（1人分）・・・
バナナ 1/3本
SHOWAブランチパンケーキミックス300g（150g×2袋入） 大さじ2
低脂肪乳 大さじ1
グリコつぶつぶいちごポッキー1箱（28.8g×2袋入り） 3本（1袋11本入り）
チャイクリーム 大さじ3
※ ジンジャーシロップ入りミルクティーと米粉,少量のマーガリンで炊いた自家製のもの
（ジャムを薄めたり チョコやキャラメルシロップで代用可）
1．パンケーキミックスと低脂肪乳を混ぜて生地を作り クッキングシートの上に薄くのばし カットバナナをのせ 180℃に予熱したオーブンで5分焼く
2．皿にのせ いちごポッキーをはさんで表3つ折にしシロップで皿に好きなように描く
できあがり
つぶつぶいちごチョコとクッキー 蜜のようなバナナと 生地, クリームで 幸せなカフェタイム です
ブロ茎きざんでチャーハンに
・・・lunch・・・
ブロッコリー茎チャーハン
・・・fitness・・・
SH'BAM（45分） ハロウィン仮装コラボイベ
無料引換券にて ↓
カルピス フルーツパーラー（濃いめ）ピンクグレープフルーツ＆カルピス500ml 1本
【レシピブログの「プラスナチュラル ジンジャーシロップ」を使ったお手軽♪朝ごはんレシピモニター参加中】
朝ごはんの料理レシピ 生姜をおいしくプラス♪
バナナと ミルクと ポッキーチョコ と ジンジャーシロップで
お手軽朝ごはん バナナジンジャーミルクチョコ を作りました
・・・recipe（1杯分）・・・
バナナ 1本
グリコポッキーチョコレート1箱（36g×2袋入） 3本（1袋17本入）
低脂肪乳 130ml
プラスナチュラルジンジャーハニー（希釈用ジンジャーシロップ）4個入り88g 大さじ1
1．バナナ数切れをトッピング用に残し バナナ,低脂肪乳,シロップをミキサーにかけ グラスにそそぐ
2．トッピング用バナナとポッキーチョコレートを飾る
ジンジャーでほっとするおいしさ バナナとチョコの相性よく おいしいミルクのできあがりです
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ポッキー×バナナの料理レシピ
バナナと牛乳とジンジャーシロップで バナナジンジャーミルクに ポッキーチョコレートをそえて
・・・recipe（1人分）・・・
バナナ 1本
グリコポッキーチョコレート1箱（36g×2袋入） 3本（1袋17本入）
低脂肪乳 130ml
プラスナチュラルジンジャーハニー（希釈用ジンジャーシロップ）4個入り88g 大さじ1
1．バナナ数切れをトッピング用に残し バナナ,低脂肪乳,シロップをミキサーにかけ グラスにそそぐ
2．トッピング用バナナとポッキーチョコレートを飾る
まったりバナナミルクと ポッキーチョコのサクサクがおいしい 1杯でお腹満足です
冷蔵庫で残されてた栗つかいきり
・・・lunch・・・
栗ごはん
ブロッコリーコールスロー ハーブチキン
ブロッコリー味噌汁
・・・fitness・・・
ちゃれんじエアロ（45分）
RITMOS（45分） ハロウィン仮装コラボイベ
HIPHOP 初級（45分）
ドリンクチケット（無料引換券）にて ↓
アイスSコーヒー氷無し 1杯
サンプルプレゼント品 ↓
エリクシール シュペリエル リフトモイスト ローションWⅡ（化粧水 特製サイズ18ml）しっとりタイプ 1個
資生堂ビューティーアップコットンN 8枚入り 1個
エリクシール シュペリエル リフトモイスト ローションWⅡ（化粧水2ml）しっとりタイプ 2包
〃 〃 〃 エマルジョンWⅡ（乳液1.5ml） 1包
〃 〃 デーケアレボリューションWⅡ（美容乳液日中用0.5ml） 1包
