久万高原へ
石鎚SAで焼豚たまご飯 680円 の朝食
カップコーヒー飲み
久万高原のカフェでsweets 苺タルト、高原ミルクプリン、チョコバナナパフェ 計1,900円
アグリ公園で 観賞用いちご苗を見て お兄さんの説明を聞いて
四国カルストで高原ソフト300円
とお土産にみるくパン
道中の八百屋さんで苺3パック600円お土産に買って
湧き水汲んで飲んで
帰りの石鎚SAで遅めのお昼ごはん
とんこつラーメンと醤油飯 850円
醤油ラーメンと唐揚セット 850円
お土産コーナーで じゃこ天と練りもの、みかんだんごや塩かりんとうなど 試食し
帰宅。
お土産の苺大きくて甘くてみずみずしい ごちそうさまして
日帰り旅おわり
・・・lunch・・・
さばの塩焼き、レモン
すりごまと梅干ごはん
ブロッコリー
甘夏柑
・・・fitness・・・
HIPHOP 初級（45分）
HIPHOP R&B（60分）
数ヶ月ぶりのHIPHOPでした
皆さん動きが早くて、自分は亀さん 汗
