冷しゃぶ弁当

今日も暑かった（部屋と外の気温差で風邪をひかないように）
今日は冷しゃぶ弁当。
湯がくだけなのでとってもかんたんです。
（シメジもいっしょに湯がいてポン酢をかけました）
冷しゃぶといってもお肉たくさん使うと重たいので
お弁当では野菜がメイン。
冷しゃぶ、卵焼き、ナッパとシメジの炒め（醤油味）、プチトマト、しょうゆ豆、梅干ご飯、で、総カロリー、総費用は？って考えながら作れたら楽しいんだけど・・・
そんな知識はありません
ダイエット番組で、その場でカロリー計算やってるのを見ると
かっこいいー。自分の料理やってる側でカウントしてくれる機械があったら
いいのに。（また夢のような話・・・）

（画像はカキ）

キューリネット

ＨＣで買ってきました。（128円也）
家庭菜園やってて苗や種、肥料、資材といろいろ買ってくるけど
どうなのかな？作らず野菜買ってきたほうが安かったりして。（計算したことない）
でも、育っていく過程を楽しむのと、収穫して新鮮な野菜を食べるのが目的、なので
集計しません（今のところは）・・・

このキューリネット、キューリに使わず（地這えキューリなので）、ゴーヤに使います。
果たして台風に耐えれるだろうか（風がよく通るので）。
昨年はサクランボの木に這わせたので倒れませんでしたが。
（そのせいで、今年サクランボが枯れてしまったのかも）
一昨年はサクランボの木とプルーンの木の間に棒を立てたら
台風のたびに倒れて、その都度なおしました・・・
今年は隣が稲。
立てる向きにもよるけど、稲の方にかやり（倒れ）そうだな・・・
棒立てとネット張りが難しい（あとも少し身長ほしい）・・・

（画像はキューリ？）こぼれ種から発芽

くじら弁当

色が見るからに赤黒くて不味そう（失礼？）なんですが
（見慣れないだけなんだろうけど・・・）
今日は、くじら（肉）弁当です・・・。
というか何でこんなところに鯨肉があるんだろう（謎）
その疑問はさておき、買ってきた（多分もらってきた）本人が
調理しないので、かわりに料理です（それも朝から）・・・
といっても、だし醤油、酒、砂糖のつけダレに漬け込み後は焼くだけ。
ボイル野菜（ピーマン、人参、ブロッコリー）をつけあわせて
卵焼き、プチトマト入れて完成。後はお昼のお楽しみ・・・

（画像は花と蜂）

焼きそば

残った生麺を見つけ、晩は焼きそば＆ご飯にしました。
具はキャベツ、赤玉ねぎ、椎茸、人参、豚肉。上から鰹節とカイワレ大根。
そして、キムチ納豆とトマトスライス、ワカメスープとライス。
炭水化物のとりすぎ（偏ってる）・・・。

チルド室にあるレバーの色したお肉（鯨肉らしい）はまた明日（弁当）に・・・

（画像はナス）

恐るべし

草の生長・・・
１月前に草枯らしやって二の腕筋肉痛になりながら
ガンジキ振り回して枯れ草をかき集めた元菜園場、なのに
もう青々と緑のじゅうたんができあがってます。
ここが茂ると、現菜園場が草の背丈で見えなくなくなるのと
現菜園場への足が遠のく（普段着で通ると草の汁がついて汚れる）ので、
また週末は除草作業＆二の腕筋肉痛で決まりです・・・
（麦わら帽子に布キレ付いた農作業帽子欲しい・・・）

晩ごはんは炊けたご飯が残り少なかったので、カレールー作って
カレーうどん、カレーライス、カレーパスタ。（みんなバラバラ）
お肉は残り物の、おでん用冷凍スジ肉・・・ようやく使い切りました。

オリエントユリのつぼみが色づいてきました。
もうすぐ開花です！

（画像はししとう）