・・・fitness・・・RITMOS（45分）
・・・lunch・・・手羽先とごぼう煮 レモンブランデー、生姜入梅粥ミルクティー
県産中ねぎ 道産人参 使用・・・lunch・・・手羽先チャーハン 粉末うどんスープ入ミルクティー
・・・lunch・・・全粒粉スコーン メープルクリーム 240円コーヒー ブロンド ショート 300円
粉末うどんスープ,期限切 使って・・・lunch・・・手羽先チャーハン（卵、人参、中ネギ、手羽先）ミルクティー
