ミネストローネでマカロニパスタ

ミネストローネに マ・マーうれしい早ゆでクイックマカロニゆで時間4分 を入れて
炊きました　マカロニがもちもちしてぷりぷりおいしいです

・・・lunch・・・
ミネストローネでマカロニパスタ

・・・fitness・・・
RITMOS（45分）
ZUMBA（45分）