鯛あら炊き

鯛あらの 鯛かぶとの部分はV.Oブランデーと スティックシュガー, 正田おいしいしょうゆ, BRITAの水で
炊きました　かぶとのうろこ取り後に

・・・lunch・・・
鯛あら炊き

・・・fitness・・・
欠

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 ガーリックバターソース20g　5袋