chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

鶏手羽元白ワイン蒸弁

2011-09-09 | lunch&sweet

塩こしょうして焼いて 白ワインで蒸しただけ
キャベツや人参も一緒に

・・・lunch・・・
鶏手羽元ワイン蒸
キャベツ、人参
ごはん
Pナッツバターロール(シュガーバター)
コーヒー

・・・fitness・・・


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