chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

にらピーマンじゅう

2013-05-31 | lunch＆sweet

ピーマン1袋24円と、とりむね肉　38円/100g　特売ついでに
ニラ1束32円　買い

にら饅頭　を想像？して
にらピーマンじゅう　作りました

ピーマンの内側と肉を詰めた表面に強力粉をかるく振っています

・・・lunch・・・
にらピーマンじゅう
（キャベツ、生姜、ニラ、鶏むね肉、ピーマン）
（塩、黒こしょう、醤油、強力粉、酢）

酢醤油添えてあっさりと

・・・fitness・・・
HIPHOP R&B（45分）


最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。