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chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

焼いただけ

2007-03-26 | dinner
なんてシンプル
焼いただけ、簡単手抜き晩ごはんです・・・

・・・献立・・・
シャケ塩焼き
大根おろし
菜っ葉炊いたん(菜っ葉、あげ、豆腐)
みそ汁
納豆
ご飯
緑茶

豚の生姜焼き

2007-03-23 | dinner
玉ねぎたっぷりでヘルシー豚肉。
生姜焼きです。

・・・献立・・・
豚の生姜焼き(豚肉、玉ねぎ、生姜)
サラダ(レタス、トマト)
海老天
さば味噌煮(弁当の残り)
キムチ納豆
みそ汁
白菜浅漬け
ご飯
緑茶