☆mental pain

●早朝ランニング
を再開（何度目の再開じゃ・・・の声はご容赦！）して１週間が経った。
走り続ける・・・この重い体で・・・この歳で・・・何でいまさら・・・
この苦痛に打ち勝つため、まずは何分連続して走れるか、そして昨日よりも１秒多く走ること・・を自らに課し始める。
とりあえず今日は７分30秒・・・目標は15分だ。
ただ最終目標は12分で2,200メートル以上の３級審判資格取得。
運動しているひとはこれ位ならすぐにクリアだろうけれど、さぼりぎみの当該審判員・・・まずは12分間休まずに走り続けることすら酷なこと。
走るところもちょっとは変えてみるけれど、やはり一人自分との勝負・・・
あっというまにクリア～だとかいう、楽な方法ないでしょうか？

●良い気候
になったこの時期、朝の散歩（早朝の走歩全体で30分だから、やっぱり散歩がメインということで・・・苦笑）に出ると、地元と知った顔にも出くわす。
寿司屋の親父もまあ元気に・・・息子の同級生の野球チーム面子も体力づくり・・・
息子と同じ歳くらいの小学生が２人キャッチボール。
昨日、息子にお前の同級生が走っていたよ・・と言ったら、彼は今朝目覚ましを掛けていたらしく、出発前の私の前に眠そうな顔を出してきた。
走るのか？というと「うん」というが、とても眠そうだったので、「走るのはいいけれど、後に疲れが残るならやめたほうがいいぞ・・・（といっている私は日々足が筋肉痛だが・・・）」というと、「じゃあ、やめる・・」と
遅い塾帰りの日々の影響か・・・何がいいやら・・・
「お前はなんのために塾に行くの」とついでに聞くと、「受験のため」と当たり前といえば当たり前の回答が返ってきた。