朝晩は冷えますね～今日の日中の暖かだったこと、
上着を脱いで、抱えてる人が多かった～
地下街は汗ばんで、私も脱いだり着たりしてね。
うぅぅ～やめて！ ハハハ
今日気が付いたんですが、身体が冷えてくると、
腰や股関節が痛みだし、ちょっとドッキリ！
身体を暖めると、痛みが消えて・・・何だかね。
足首はしっかり、早々と足首ウォーマーしてるのに
それだけでは、温度調節がうまくできてないようで、
年を重ねると、いつもと違う痛みがで出したりしてね。
自分の身体と上手く付き合わなければ・・・
嫌やわ～冷え症は女の敵と聞いてたけど、
ボチボチ、お仲間入りとは有り難くないわ～（苦笑）
cyicyikatsuko
