おかしの日
最近は暑い、大阪豊中市は、連日35度ぐらいが最高気温。こんな暑い日にがいしゅつするとき、ちょっとそこまで買い物に行こうというときは、半ズボンの私。半ズボンといっても、7部すそぐらいかな。これが涼しくていいのよね。上はもちろん黄色の盲人Tシャツ。夏だね。
目の見えない私、網膜色素変性症の私、盲人ウエカジ。視覚障害者なので、外出するときは、白杖に野球帽にサングラス、そしてスニーカー、それから名がズボンというのが、定番スタイル。道を歩いていたら、電信柱や壁にぶつかったり、停車しているトラックのサイドミラーに顔をぶつけたりするので、帽子とサングラスは必須。
あと、溝におちたり、足のすねをぶつけたりもするので、サンダルとか、半ズボンはほんとうははかない。でも、この暑さ、半ズボン、それに黒いソックスをスネのあたりまでひきあげて街を歩く。いいね。
この半ズボン、去年の夏かにはいて、1年ぶりにはく、すると、ウエストがすこしきつい。太ったね。最近は、毎朝、スポーツジム通いをしているんだけど、エアロバイクをこぐだけなので、やっぱり腹筋と腕立てはやらないと、シェイプアップにはならないね。
それと、ダイエット。おかしをたべるのをやめた私。砂糖をとりすぎだと気づく。毎日、マイ夜、アイスクリーム。これはだめだろうということで、アイスだち。これをつづけていこっと。
ただ、例外は、4のつく日と、差し入れのアイスおかしはよいこととする。毎月4日、14日、「24日はおかしをたべてもよい日。
これは、カントリーガールズのプレイングマネージャー、Berryz工房の嗣永桃子が、後輩メンバーに貸したカントリーガールズのルール。私も、そのつぐなが憲法にしたがい、これからはおかしは4のつく日か、差し入れだけをたべることとしよう。
もう50歳の私、毎日おかしやアイスをたべていたら、これからどんどん、ウエストが太くなっていくよね。なんとか、いまはいている、半ズボンは来年も再来年もはきたいもんね。
そして、野菜。野菜は毎日食べよう。ベランダのなっちゃんもだいぶおおきくなってきたね。もうそろそろ、食べごろかもね。
家庭菜園動画 盲人家庭菜園動画 盲人ひとりきゅうりのキュウチャンを見つけました。 ナスビのなっちゃんはそろそろ旅立ちそうです鉢植えから2週間
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目の見えない私、網膜色素変性症の私、盲人ウエカジ。視覚障害者なので、外出するときは、白杖に野球帽にサングラス、そしてスニーカー、それから名がズボンというのが、定番スタイル。道を歩いていたら、電信柱や壁にぶつかったり、停車しているトラックのサイドミラーに顔をぶつけたりするので、帽子とサングラスは必須。
あと、溝におちたり、足のすねをぶつけたりもするので、サンダルとか、半ズボンはほんとうははかない。でも、この暑さ、半ズボン、それに黒いソックスをスネのあたりまでひきあげて街を歩く。いいね。
この半ズボン、去年の夏かにはいて、1年ぶりにはく、すると、ウエストがすこしきつい。太ったね。最近は、毎朝、スポーツジム通いをしているんだけど、エアロバイクをこぐだけなので、やっぱり腹筋と腕立てはやらないと、シェイプアップにはならないね。
それと、ダイエット。おかしをたべるのをやめた私。砂糖をとりすぎだと気づく。毎日、マイ夜、アイスクリーム。これはだめだろうということで、アイスだち。これをつづけていこっと。
ただ、例外は、4のつく日と、差し入れのアイスおかしはよいこととする。毎月4日、14日、「24日はおかしをたべてもよい日。
これは、カントリーガールズのプレイングマネージャー、Berryz工房の嗣永桃子が、後輩メンバーに貸したカントリーガールズのルール。私も、そのつぐなが憲法にしたがい、これからはおかしは4のつく日か、差し入れだけをたべることとしよう。
もう50歳の私、毎日おかしやアイスをたべていたら、これからどんどん、ウエストが太くなっていくよね。なんとか、いまはいている、半ズボンは来年も再来年もはきたいもんね。
そして、野菜。野菜は毎日食べよう。ベランダのなっちゃんもだいぶおおきくなってきたね。もうそろそろ、食べごろかもね。
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