結婚！

開始体重・・・・５８．８０キロ（５/１７日）
今朝の体重・・・５３．６５キロ（ダイエット２６３日目）
　　　　　　　（－５．１５キロ）やっと－５キロになりました
今朝の体脂肪・・３３．４０


朝・・・・・バナナ１本　ロールケーキ１切れ　　

昼・・・・・ご飯　豚肉の生姜焼き　コロッケ　キャベツ　春雨の酢の物　
　　　　　　大根の煮物　炒り卵　スパサラ　

夜・・・・・つけ麺　（麺　ゆで卵　手羽の唐揚げ　ネギ　鶏ササミ）

間・・・・・菓子パン１/４



踏み台昇降・・・・３５分



今日はご飯を食べた後、爆睡でした。
踏み台は夕飯を食べる前だったので、唯一の運動です
今次男からので目が覚めました
横浜にいる次男が結婚することになりました
その件で最近よく打ち合わせなどのがかかって来ます。
自分たちの結婚の時もいろいろ大変でしたが、違う環境の同士が、親戚になるってゆうのは、いろいろと大変なことがありますね
我が家では初めてのこどもの結婚いろいろと勉強しないといけないことがありそうです

それではこれで