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開始体重・・・・・・５８．８０キロ（２０１０年５月１７日）
今朝の体重・・・・・５４．１５キロ（ダイエット２５日目）
　　　　　　　　　　（－４．６５キロ）
今朝の体脂肪・・・・３３．７０


朝・・・・・バナナ２本

昼・・・・・ご飯　メンチカツ　コロッケ　マカロニサラダ　ナポリタン　酢の物（大根　たまねぎ　わかめ）キャベツ　

夜・・・・・散し寿司　ほたての味噌汁　ぬか漬け（きゅうり）　ゴーヤの黒糖漬け

間・・・・・チョコレートケーキ



運動お休み


今朝の体重は昨日のステップリーボックとウォーキングのおかげで減
でも今日はのためウォーキングなしです。
疲れていたのでちょうどよかったかなと思います。
明日は歩けるかな～

短いですが今日はこれで