今週の柔術

マウントされてブリッジで返して、パスガードする流れを練習。
いろいろあって一週間練習できていなかったので、久しぶりな感じ。
久しぶりの割には動けているな。
汗をたっぷりかいたけど、シャワーを浴びずに道着を着たままバイクで帰りました。
体が火照っていたので寒くないと思ったのですが、すぐ寒くなってきて後悔。

「先を想像して行動すること・・・」