今週の魚
新年の市場は、天候のせいか入荷も少な目。その中にあって銚子産釣りサワラは出色。
刺身・照焼き・粕漬けなどなど。旬を満喫する。
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*釣りのサワラは、身が緩んでいないので、刺身が美味い。
1/5(日)
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お節の残り物 小松菜の胡麻和え しらす干し 味噌汁 タラのソテー 生海苔の佃煮 白菜漬け 汁椀
6(月)
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カツオの角煮&やまかけ 福豆 しらす干し 白菜漬け タラの粕漬 山芋の酢の物 とろろ汁 白菜漬け
味噌汁
7(火)
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おかか昆布 焼き海苔 おひたし 白菜漬け 味噌汁 サワラの刺身 サワラのカマ焼き 汁椀
8(水)
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おかか昆布 生海苔の佃煮 福豆 白菜漬け サワラの照焼き 小松菜の胡麻和え 大根の浅漬け
焼き海苔 味噌汁 汁椀
9(木)
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カツオのそぼろ 福豆 納豆 白菜漬け 味噌汁 ビーフコロッケ 野菜スープ 大根の浅漬け
10(金)
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サワラの粕漬け 納豆 白菜漬 味噌汁 ***すき焼き:撮影もれ***
11(土)
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ひき肉:野菜炒め トースト コーヒー 芝海老のかき揚げそば 白菜漬け 生海苔の佃煮 汁椀
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