魚っ食いの食卓・・・７/１５～２１

　市場に目ぼしい魚乏しく、”魚の食卓”は精彩を欠く。
こういう時には、肉を食べることになる。肉を食べれば魚が恋しくなる。

　近くの、農家庭先販売の夏野菜、トマト・キュウリ・ナスが新鮮で真に美味！！
特にトマトは、毎食登場、ハウストマトでは味わえない滋味を味わう。



　
　　　　　　　　　　　　　　　【朝　食】　　　　　　　　　　　　　　　　　【夕　食】

　　７/１５


　　　　　　　　　　　　　ゴマサバの塩焼き　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ぎょうざ）


　　７/１６


　　　　　　　　　　　　　イワシの丸干し　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マダラのフライ


　　７/１７


　　　　　　　　　　　　　（トーストパン）　　　　　　　　　　　　　　　　　　マダラの煮付け


　　７/１８


　　　　　　　　　　　　　マダラの粕漬け　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時サケの粕漬け・野菜スープ


　　７/１９


　　　　　　　　　　　　　時サケの粕漬け　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マダラの粕漬け


　　７/２０


　　　　　　　　　　　　　ゴマサバの塩焼き　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ハンバーグ）



　　７/２１　



　　　　　　　　　　　　　カツオ節の佃煮（左端）　　　　　　　　　　　　　　　（ハンバーグ）
(野菜炒め）