湯あたり!?

夜、お風呂に張ったお湯の温度が高すぎたのか、また気分が悪くなっちゃった。湯あたりかな? こんなときはどうしたらいいんだろ? ちょっと湯あたりについて調べてみよう。

「宮の湯」さんのサイト (http://www.miyanoyu.co.jp/mame/mame.html) に説明が載ってた。湯あたりは、血液循環の変調による「のぼせ」なんだって。頭にタオルを載せて頭だけ冷やしておくと、のぼせ回避→湯あたり回避になるとか。

ネットでいろいろ検索してみたけど、医学的な理由ははっきりしてないみたい。とりあえず安静にしておこう。