疲労しているのかなぁ！？

　永らく”欠席”していた、スポーツ・ジムに行った。
　10月に、昨年に引き続き「しまなみ海道をサイクリングしよう！」との思いがある。
　筋トレを済ませ、エアロバイクで一時間が、昨年のメニューであった。
　よっしゃ！今年もやるでよ！
　北海道ツーリングでの”疲れ”が解消されていないのか、15分程で、ギブアップした。
　加齢とともに、疲労の回復も遅くなっている。
　負荷を変えながら、一時間を消化出来る様に頑張ります。
　そして「しまなみ海道」サイクリングに挑戦します。
　因みに、自転車は昨年のサイクリングを最後に、一度も乗っておりません。
　「しまなみ海道」サイクリング専用のバイクとなっている。