昨今・この様な(表題の様な)日は、多い。
世は、ボーナス(支給)時期である。
私も欲しいなぁ!”ボーナス・・”
昨日からの雨も、お昼前には止んだ。
今日も・寒い。
眼が疲れる! 休めるには”ウォーキング”に行く事も一手である。
「眼の為に・・!」と、言い聞かせ・寒いが、14時過ぎに出掛けた。
中々・発汗しない。
運動による熱量と、肌に触れる風の冷気のバランスなのでしょう!?
帰宅し・夕食を頂き、就寝前に入浴する。
何とも!平凡な一日にでした。
今日のウォーキングの結果は、歩数:11,200歩 距離:8.6Km 速度:5,67Km/時 時間:1時間30分