1/22・23と、再びトレーニングスタート。
いつもの腹筋４種２セットと腕立て伏せ。
そして、明日は、地元の鷺宮体育館でスイムトレを予定。
ちなみに、明日の日曜日、
Ｙ沢隊長が新宿シティマラソン（ハーフ）
Ｎ井副隊長が館山マラソン（フル）
に出場予定です。
二人とも頑張って～～～～。
それと、明日、劇団鹿殺し復活公演
http://shika564.com/
「ランドスライドワールド」を本多劇場に観に行く予定です。
我が家によく遊びに来ていた、長男の中学校の同級生Ｎ島君がチョイ役で出演します。
追伸）
次男の中学の同級生が明大ラグビー部の主将になりました。
応援よろしくお願いします。