■9/２（土）
レース後初のトレーニング。
鷺宮体育館でスイムトレ。
混んでいたので、早めに切り上げた。
昼間、マンション中庭の草取り。
■9/3（日）
横浜トリエンナーレに。
Ｎ倉君の自宅でランチをご馳走になる。
ご馳走様でした。
9/4（月）夏休み
夏休みで帰ってきた次男とゴルフの打ち放しに行く。
久しぶりのゴルフで、チェックポイントを忘れ、
満足のいくゴルフではなかった。
次男は全くの初心者。
ある程度、自分で勉強しないと教えようがない。
■9/5（火）夏休み2日目
午前中、10ｋｍほど走った。
まあまあの走り。
夜、8時半からスイムトレ。
貸切状態だったので、20分で１ｋｍ泳ぐ。
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9/3 佐渡トライアスロン大会Ａ（ロング）にＹ沢隊長出場。
【隊長コメント】
スイム：楽しかった～
バイク：辛かった～
ラン：必死でした～
佐渡は別物でした。
ロングはもういいかなという心境
▽佐渡の海
▽ゴール後のＹ沢隊長
