先週のトレーニング ちょっと頑張った号

6/25（土）

午前中、鷺宮体育館で1.1ｋｍスイムトレ

午後、天王洲アイルの寺田倉庫の周辺の写真を撮りに

帰宅後、9ｋｍのラントレ。44分30秒

6/26（日）

バイクトレーニング

バイクで学習院まで次男の試合観戦にいく。

途中、下落合の坂を5本、学習院横の坂を3本登る。

帰りは、平均30ｋｍを維持。

帰宅後、着替えて、長男の結婚相手の家族と顔合わせ。

次男の試合はこの日も0-3で敗れ、前期の勝ち点４で降格圏内。

後期、頑張らないとまずい。