トレーニング＆2016梅干しづくり号

【2016　梅干し漬けました】

昨日の夕方、ちょっと不安になって、

毎年、梅干し用の梅を購入している下井草の八百屋さんに電話をかけたら

「今日で梅はおしまいだよ」と言われ、予定を変更し急いで帰宅。

夜から梅干し作り。

やや熟しすぎた感があるがやむなし。

今朝はちょっと早起きして、何とか出勤前に４ｋｇ無事漬け終わった。雑な作業だったので出来が心配だ・・・・。

今年も塩分は15％に。

大磯のＹ本さん7月下旬には出荷予定です。

【鷺宮体育館でスイムトレーニング】

この日、東京体育館での合同練習に

Ｙ沢隊長とＮ井副隊長を誘ったところ、副隊長は先約があり、

隊長からは連絡がなかったので、地元で泳ぐことに。

この日は1.1KM。

１週間に2回泳ぐと、筋肉が覚えているので、比較的、楽に泳げる。

（そんなに楽ではないけどね）

週末はそろそろバイクトレーニングをしないと。