最近のトレーニング

■１２月１１日（日）

三鷹でシニアサッカーの練習試合。

２０分４本。

好きなようにボールを回されたおかげで、

いいトレーニングになった。

帰宅後、メンバーと餃子の満州で昼飯兼軽い打ち上げ。

■１２月１７日（土）

千駄ヶ谷の設計健保で泳ごうと思ったが

土曜は７時までなので間に合わず東京体育館へ。

ここのところ設計健保の１７ｍプールで泳いでいたので

東京体育館の５０ｍプールは疲労感が違った。

同じ距離を泳いでも、筋肉への負荷のかかり方がだいぶ違うようだ。

帰宅途中、山の手線内でお腹がごろごろしだした。

西武デパートのトイレに駆け込む。

出すものを出して落ち着いたあと、「家内に食事よろしく」とメールを入れたら

本日は忘年会で家にはいないとのこと。

想定外だった。

次男は塾だと聞いていたので、長男にメールを入れたら

珍しく家にいた。

新宿１２時発の深夜バスで「甲子園ボウル」を見に行くとのこと。

それまで時間ができたので家に帰っていたらしい。

久しぶりに早く家に帰ったのに誰もいなくて寂しそうだった。

メールで肉が食べたいと返信してきたので、駅前のスーパーで

奮発してステーキ用の肉を買って帰った。