山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

ほぼ1か月ぶりの更新です 中畑監督の横浜は絶好調だがこちらは絶不調!!

2015-04-16 12:08:53 | トレーニング

4/11日より体調を崩し、土・日・月・火曜日と4日間寝込んだ。

さすがに、1月末から3月末まで、ハードな日々をおくったため体が音をあげたようだ。

咳はでるわ、熱はでるわ、当然体中だるく、節々が痛み、

寝ているとわけのわからない、同じような夢にうなされるわ、本当にさんざんだった。

そして、昨日(水曜日)にやっと社会復帰。

ところが、帰宅後、就寝前に風呂にに入ろうと、服を脱いだら

今度はおへそのあたりから太もものあたりまで、湿疹で真っ赤。

かゆみはなかったものの、みているだけで具合が悪くなった。

今朝は、まあまあ快調。

ちなみに、数年間、毎日飲み続けたお酒も、この4日間は一滴も飲んでいない。

それぐらい、調子が悪いということだろう。

まあ、これ以上悪くなることはないだろうから、あとは徐々に体力を回復させ、

5/10の仙台マラソンに、なんとか間にあわせないと。

焦ってもしょうがない。記録を狙うわけでもないので、地味にコツコツと頑張っていこう!!

そういえば、トライアスロン仲間のS先生がトレーニング中、落車して、けがをしたと聞いたが、大丈夫なのだろうか??


最新の画像もっと見る

コメントを投稿