叶獄・高祖山トレラン40キロ走 2013-02-23 | 本日のトレーニング 本日は、 天候よく、トレラントレ。 愛宕浜から今宿野外活動センターまでは、ロード。 叶獄から高祖山は、 本格的なトレランコース6.5キロ アップダウンのあるラントレは、 ひさしぶりで、 じわっと足にくる。 夏場は、 涼しい風も、 春間近、 風が吹き付けるところでは、 体が冷え切る。 山の中を、10キロちょっとはしり、 近道で帰還しようとしたところ、 道間違い、 糸島側へ下山。 糸島側から 日向峠越えて、 室見川河畔公園へ 結局、 道間違えたために、 本日の走行距離は、 40キロに。