皇居ラン

昨日より東京出張で
昨日は、
東京のラン友さん達と
福岡会という名の飲み会
生ビール80円につられ
今回もみんな、飲みすぎ

今朝は、
昨夜のアルコール抜き
皇居ラン4周回
総距離20ＫＭ

ラントレ終えて
千鳥ヶ淵戦没者霊園へ。