生月ロードレース

本日は、
生月ロードレース10ＫＭ参加。

来週、
フルマラソン伴走あり
キロ5分ペース予定も
アップダウンありの
コース・強風・悪天候で
苦戦。

ヘロヘロで
どうにか
キロ4分台。

ランチは、
地元の同僚お薦めの
寺田食堂で
チャンポン・皿うどん！