能古島ラン 2022-04-20 | 本日のトレーニング 本日は、代休で能古島へ。 久しぶりの能古島上陸! 島中、色々な花が見頃! 甘夏も収穫がピーク。 のんびり、ゆっくり、登りは、歩きで 3周回25KM 補給は、日向夏のパウンドケーキとサクラあんパン。 久しぶりの小旅行気分!