懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

薬草キャラバン

2022-08-29 | 本日のトレーニング

昨日は、熊本大学薬学部の薬草キャラバンのサポート。

身近な食べる薬草や薬草茶について学ぶ。

学び直しの良さを実感。

昨日のトレーニングは、6KMラン。

本日は、夜明け前ラン8KM。