年の瀬 2022-12-20 | 本日のトレーニング プチ移住先の窓からは、のどかな牛の姿 地域の方は、お正月の野菜の出荷で大忙し 連日寒さ厳しく、最低気温は、氷点下マイナス5度くらい。 そんな寒さの中、連日8KMラン。