能古島お花見ラン

昨日は、久しぶりに能古島へ。

天候よく、散り始めの桜眺めながらラン。

アップダウンありのハードなコース

3周回走り終える頃には、ヘロヘロに。

トレのご褒美は、ノコズオーシャンで

ランチ&ビール。