連日の猛暑

連日猛暑で、気温は、35度近く。

ラントレは、夜明け前から。

昨日は、設楽選手に遭遇。

朝ランは、実業団選手に出会えるのも楽しみ！

相変わらず、

平日は、8KMラン。

週末は、15KMラン。