宮崎の旅（その１）

（堀切峠）
宮崎遠征初日は、
日南海岸・飫肥を中心に観光。

（飫肥城址）
初日予定のＯＷＳは、日南海岸の波高く、断念。
気温は、２５度近く、絶好の？ＯＷＳ日和だっただけに、残念！

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　　
ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ０ＫＭ
ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
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