今津湾

先週末は、来月のハーフマラソンに向けて

20キロ走。

コースは、愛宕浜～福浜～愛宕山～生の松原～愛宕浜。久しぶりに今津湾へ。

まだまだ、暑く、ラストは、ヘロヘロ。

今週平日は、早朝ラン8KM。