goo blog サービス終了のお知らせ 

懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

芥屋OWS

2015-06-28 | 本日のトレーニング

本日は、
コブ島ツアー予定も

海大荒れで
急遽、芥屋海水浴場でOWS

OWS前に
野北から彦山へラントレ10KM
OWSは、
大人数で
いい波きていて
いいトレに。
OWSの後、
芥屋~野北往復10KMラントレ。

トレ終えて、
みんなで
一番田舎で
牛丼大盛り!

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (けろあき)
2015-06-28 18:58:28
OGAさん、本日はお疲れ様でした!

芥屋位の荒れっぷり楽しいですね~。
事故なく終われてよかったですわ。

もう少し早く練習終わると良いのにね~(笑)

また練習よろしくです。
返信する
けろあきさんへ (OGA)
2015-06-29 17:02:14
OWSおつかれさまでした。

事故なく終わり何よりです。

ラン進化してますね。
ついていけません。
返信する

コメントを投稿