青島大平洋マラソン

本日は、
青島大平洋マラソン知的障害者伴走。

割りと前方スタートだったはずなのに
前が開かず
5ＫＭ地点で
キロ7分ペース。
バートナーと
集団のペースが合わず
バートナーは、
走ったり
歩いたり。

どうにかに
5時間かかり
フィニッシュ！

遅いペースになった時に
どう伴走するか
課題に。