新鮮な野菜売場

こんばんわ😊

身長159

昨日の体重52.0

🍴今日の食事

朝ごはん

イングリッシュマフィン

おかず

チョコ86×3

アーモンド

お昼ごはん

雑穀ごはん100g

納豆

ゆで卵

木綿豆腐やっこ

きゅうり漬け物

写真は撮りませんでした<(_ _)>

夕ごはん

ツナジャガマヨ炒め

枝豆

サラダ

牛乳

ヨーグルトきなこエゴマ油

ぶり照り焼き

トマトと枝豆とジャガイモは地場産です

地元の農家が作った野菜です😊

スーパーの野菜売場の一角に地場産コーナーありますね

今日はきゅうりも買いました✨

新鮮で味が濃くて甘くて美味しいです✨

今日もご馳走様でした🐷